111 Meditačních technik a jedna antitechnika
Knihu kúpite v
2 e-shopoch
od
11,60 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Zajímáte se o meditace a mindfulness, ale nevíte, kde začít? Nebo
jste již naopak zkoušeli všechno možné, ale nic pro vás nebylo to
pravé? To se často stává, když se snažíte osvojit si techniku, jež
není primárně pro vás. Existuje prastarý spis, který obsahuje
spoustu různých technik, mezi nimiž si tu svou určitě najdete.
Navíc je můžete téměř libovolně kombinovat mezi sebou. Kniha nabízí
jejich stručný a pochopitelný výklad, tolik potřebný pro tuto
moderní dobu. Je rozdělena do tematicky laděných kapitol s úvodními
předmluvami, které vás ke zvládnutí různých technik a k jejich
prohloubení postupně dovedou. Dále je doplněna různými příběhy a
citáty, které jednotlivá témata pomáhají uchopit a tím dále
ukazují, jak je možné je aplikovat i v běžném životě. A to by měl
být jeden z primárních cílů těchto technik – naučit vás stabilně a
vyrovnaně žít v tomto chaotickém světě a pomoci vám překlenout ta
nejhorší období, která pro vás život může přichystat. Jste
připraveni pracovat sami se sebou?
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy 111 Meditačních technik a jedna antitechnika je 11,60 €
Výber kníh vydavateľa
Klika
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Klika
Naše tipy
