A Small, Stubborn Town

a nájsť najvýhodnejšiu cenu za celú objednávku
Knihu A Small, Stubborn Town aktuálne nie je možné zakúpiť v žiadnom z porovnávaných e-shopov...

Krátky popis
'Extraordinary.' Philippe Sands'We are touched by the courage and dignity of Andrew Harding's characters - qualities that the author must surely possess in equal measure.' - Andrey Kurkov'A story of extraordinary heroism by ordinary people. - James Meek'This gripping account is the Russian invasion of Ukraine in microcosm.' - Lindsey HilsumThe Russians are invading. But the locals have a plan.It's March 2022 and Russian tanks are roaring across the vast, snow-dusted fields of Ukraine. Their destination: Voznesensk, a town with a small bridge that could change the course of the war. The heavily-armed Russians are expecting an easy fight - or no fight at all.After all, Voznesensk is a quiet farming town, full of pensioners. But the locals appear to have other ideas. Svetlana, a grandmother with arthritis, reacts in fury when Russian troops turn her cottage into their blood-soaked headquarters.Valentin, a quick-talking lawyer, joins the town's 'Dads Army' defenders, crouching in a trench with an AK47. Meanwhile, 21-year-old Sergei grabs a Molotov cocktail and lies in wait for Russian tanks as they push towards Dead Water Bridge. The odds are terrible.But a plan is emerging, and there's a chance it could save not just Voznesensk, but the rest of southern Ukraine. Meanwhile, inside the tanks, an inner battle rages. As Russian officer Igor Rudenko prepares to invade, he has a secret.He is Ukrainian himself. A gripping work of reportage that tells the story of a pivotal moment in Ukraine's war, this is a real-life thriller about ordinary people facing extraordinary circumstances with resilience, humour and ingenuity. '[Andrew Harding is] one of our most gifted and sensitive journalists' - Jon Snow
Výber kníh autorov Bonnier Books Ltd , Andrew Harding

Zobraziť všetky knihy autora Bonnier Books Ltd, Andrew Harding
Výber kníh vydavateľa Slovart

Zobraziť všetky knihy vydavateľa Slovart
Naše tipy


Oddelená strava Krása prichádza zvnútra
Prirodzený proces starnutia nemožno zadržať, avšak mladistvo vyzerať a žiariť pôvabmi, to môžeme dokázať. Ako? Ak si budeme správne ošetrovať svoj zovňajšok, dostatočne sa telesne i duševne uvoľníme a predovšetkým, ak sa budeme správne stravovať. Ak zanedbávame výživu a zabúdame na najlacnejší elixír krásy, vodu, ani tá najlepšia kozmetika nie je všemocná. Patríte medzi tých, ktorí chcú získať čo najviac poznatkov, ako mať peknú kožu a dokonalú pleť v každom veku? Dá sa skvelo vyzerať aj bez líčidiel? Akú úlohu môžu hrať vitamíny a minerály či bielkoviny a omega-3 mastné kyseliny v tomto úsilí, ako si zabezpečiť ich dostatočný príjem? Autorka Katarína Horáková vo svojej knihe Oddelená strava: Krása prichádza zvnútra upriamuje svoju pozornosť na tieto otázky, ktoré predpokladá, že mnohým „víria hlavou“. Podrobne sa venuje tomu, čo je príčinou zvädnutej, ochabnutej, zvráskavenej pleti. Predstavuje krok za krokom, ako by sme sa mali stravovať pri rôznych typoch pokožky a jej nárokoch na výživu, aby sme mohli korigovať naše nedostatky, aby mohla naša krása opäť naplno vyniknúť. Uvádza aj jednoduché recepty na princípe oddelenej stravy, plné nielen chuti, ale aj cielene zložených živín. Telo nás často varuje, vysiela signály a nemou rečou nám naznačuje, čo potrebuje. V knihe autorka dešifruje tajomnú reč nášho tela. Potom už necháva rozhodnutie na čitateľovi, ako s touto informáciou bude zaobchádzať... Vzhľad vlasov a nechtov je barometrom nášho interného zdravia. Slabé zdravie vlasov a nechtov je zvyčajne príznakom deficitu živín. Kto ignoruje ich význam, presvedčí sa, že „podvádza“ sám seba. Autorka ponúka aj riešenia konkrétnych vlasových a nechtových problémov a uvádza tipy ako sa správne starať o svoje vlasy, ako podporiť ich zdravý rast. Kto teda chce aktívne niečo urobiť pre svoju pokožku, vlasy či nechty, aby boli pevné, aby mal stále sviežo napnuté tkanivo a uchoval si mladistvý vzhľad, odpoveď nájde v najnovšej knihe Kartaríny Horákovej Oddelená strava: Krása prichádza zvnútra. V príhovore k čitateľom na záver autorka konštatuje: "Bola by som veľmi rada, keby vaša „ješitnosť“, ale aj moja knižka vás dostatočne motivovali rozhodnúť sa jesť zdravšie, a tak si udržať večnú mladosť a krásu." Táto kniha nadväzuje na tvárovú gymnastiku a masáž tváre uvedenú v autorkinej knihe Oddelená strava: Pre zdravie. Dáva nám šancu prostredníctvom zdravej výživy zlepšiť svoj zovňajšok z vnútra von a usmerniť korigovanie našich nedostatkov tak, aby naša prirodzená krása a zdravie mohli opäť naplno vynikať.