ACT Jednejte s láskou - Russ Harris
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
14,49 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
ACT, akronym z anglického „Acceptance and Commitment Therapy“,
česky „terapie přijetí a odhodlání“, je psychoterapeutický směr
patřící do tzv. třetí vlny kognitivně-behaviorální terapie. Autorem
ACTu je americký psycholog Steven C. Hayes, avšak jeho největším
propagátorem a popularizátorem je Russ Harris. Kniha je inspirací
pro terapeuty a přátelským průvodcem pro každého, kdo chce učinit
sám první kroky ke zlepšení vlastní situace v rodině či v
partnerském vztahu. Se svým partnerem nebo i sami se naučíte, jak:
opustit konflikt, otevřít se a žít plně v přítomnosti, použít
všímavost ke zvýšení intimity, napojení a porozumění, vyřešit
bolestivé konflikty a sladit dlouhodobé odlišnosti, jednat podle
svých hodnot tak, abyste si vybudovali bohatý a smysluplný vztah.
Výber kníh autora
Russ Harris
Zobraziť všetky knihy autora
Russ Harris
Výber kníh vydavateľa
Triton
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Triton
Naše tipy
