When Leopold Pospíšil first arrived in New Guinea in 1954 to
investigate the legal systems of the local tribes, he was warned
about the Kapauku who reputedly had no laws. Dubious that any
society could exist without laws, Pospíšil immediately decided to
live among and study the Kapauku. Learning the language and living
as a participant-observer among the Kapauku, Pospíšil discovers
that the supposedly primitive society possesses laws, rules, and
social structures that are as sophisticated as they are logical.
Having survived the Nazi occupation of Czechoslovakia and fled the
Communist regime, Pospíšil has little patience for the notion that
so-called advanced civilizations are superior to the ‘stone age’
society in which he now lives. On the basis of his research and
experiences among the Kapauku – he would stay with them five times
between 1954 and 1979 – Pospíšil pioneered in the field of legal
anthropology, holding a professorship at Yale, serving as the
anthropology curator of the Peabody Museum of Natural History, and
publishing three books of scholarship on the Kapauku law. As
Jaroslav Jiřík and Martin Soukup write in their afterword, however,
“His three previously published works are about the Kapauku; this
one is about the anthropologist among the Kapauku.” The memoir is
filled with charming anecdotes and thrilling stories of trials,
travels, and war – told with humor and humility—and accompanied by
a wealth of the author’s personal photos from the time.
Autori poskytujú čitateľovi mnoho praktických rád, na dobrý nočný
spánok. Spánok je jednou z najväčších záhad života. Napriek tomu,
že sa denne o ňom dozvedáme viac a viac, stále nechápeme, prečo
spíme. Jedno však vieme určite: dobrý spánok je pre nás životne
dôležitý a je jedným zo základných pilierov zdravia. Celý rad
štúdií poukazuje na súvislosť medzi životným štýlom preplneným
prácou, záväzkami a ďalšími povinnosťami a nedostatkom spánku,
ktorý zničujúco vplýva na zdravotný stav ľudskej populácie v
priemyselne vyspelých krajinách. V dnešných dňoch je nedostatok
spánku taký chronický stav, že si ho mnohí ani neuvedomujeme.
Neevidujeme, že ním trpíme. Je to však vážny problém, ktorý by sme
nemali obchádzať, pretože spánkový deficit môže mať vážne a
ďalekosiahle účinky na celkový zdravotný stav a najmä na mozgovú
činnosť a mentálnu sviežosť. Ponorme sa do tejto témy na stránkach
knihy s množstvom rád, ktoré nám vedia zmeniť život. Autormi knihy
je populárna slovenská spisovateľka viacerých knižných bestsellerov
s tematikou zdravého spôsobu života a stravovania profesorka
Katarína Horáková a regresný terapeut a poradca v športovej a
liečebnej výžive Jozef Budinský. . Nesmieme zabudnúť nikdy na fakt,
že keď sme dobre rozbehnutí, telo nás i v prípade nedostatku spánku
pustí aj na dlh. Splátka dlhu je však rýchlejšie opotrebovanie
nášho organizmu, starnutie, míňanie neobnoviteľnej životnej energie
sídliacej v ľadvinách - jednoducho skrátenie života. Preto sa
naučme užívať si čaro noci a zázraky tvorme cez deň. Autori tejto
knihy poukazujú na nesmiernu dôležitosť kvalitného spánku a hrozbu
nespavosti a formou uvedených rád a tipov odporúčajú, aby si každý
bezpodmienečne zahrnul dôležitosť dobrého spánku do svojho
životného štýlu.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...