Ájurvéda - Život v rovnováze
Knihu kúpite v
2 e-shopoch
od
17,51 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Ájurvéda je prastaré indické učení, forma medicíny i prevence,
praktikovaná v Indii přes více než pět tisíc let. Vychází z
rozpoznání vhodného jídla a bylinek pro daný typ člověka a jeho
momentální stav. Pomáhá udržovat, případně obnovit přirozenou
rovnováhu organismu. Kromě vhodné stravy nauka obsahuje i duchovní
praxe (sádhany) zaměřené na péči o domov, zahradu i komunitu.
Ájurvéda věří, že pokud se nám podaří se o sebe starat vhodným
způsobem, probudíme ahamkáru, vědomí toho, kým doopravdy jsme.
Ájurvéda je učení, zahrnující mnoho oblastí lidského života a
vedoucí k lepšímu souladu sám se sebou, dalšími lidmi i přírodou.
Čtenář se seznámí se sedmi základními tělesnými typy a vhodné
stravě pro každý z nich. Kniha se věnuje i osobnostní
charakteristice a psychospirituálním atributům jednotlivých typů.
Obsahuje tabulky s potravinami, menu vhodné pro jednotlivá roční
období i doporučené denní rituály pro každý typ.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Ájurvéda - Život v rovnováze je 18,74 €
Výber kníh autora
Tiwari Maya
Zobraziť všetky knihy autora
Tiwari Maya
Výber kníh vydavateľa
Grada
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Grada
Naše tipy
