Alapok az egészségedért - Gabriella Bánkuti
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
13,54 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Meglehet, a „prevenció” szó hallatán az agyad vészüzemmódba
kapcsol. Az egészséged megőrzéséért és a betegségek elkerüléséért a
legfinomabb falatokról kell lemondanod, búcsút inthetsz a
barátaiddal való bulizásoknak, és míg ők remekül szórakoznak, te
addig tekered a terembiciklit, míg le nem fordulsz róla. Most
komolyan: megéri mindez? Hiszen te csodásan érzed magad a bőrödben,
amikor esténként lerogysz a kedvenc sorozatod elé… leszámítva, hogy
sajog a csípőd, merev a nyakad, ropog a hátad, ráadásul még a hasad
is puffad. A tévé előtt ülve viszont legalább a tükörképeddel nem
kell szembesülnöd. Ébresztő! Bánkuti Gabriella nemzetközileg is
elismert fitneszedző és -világbajnok a tőle megszokott
energikussággal rángat ki a foteledből – és alattomosan pusztító
életmódodból. Gabi Átváltozom, megcsinálom! című nagy sikerű könyve
után az Alapok az egészségedért megírásával nem kisebb feladatra
vállalkozott, mint pontról pontra, a legfiatalabbaktól a
legidősebbekig végigvenni, mi is a teendő, hogy a problémáknak
esélyük se legyen kialakulni.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Alapok az egészségedért - Gabriella Bánkuti je 13,54 €
Výber kníh vydavateľa
Jaffa Kiadó
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Jaffa Kiadó
Naše tipy
