Beijing Rules

a nájsť najvýhodnejšiu cenu za celú objednávku
Knihu kúpite v 2 e-shopoch od 14,20 €

Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku. Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.

Beijing Rules kúpite na Knihyprekazdeho.sk
Knihyprekazdeho.sk
14,20 €
Skladom (dodanie do 3 dní)

Beijing Rules kúpite na Panta Rhei
Panta Rhei
20,85 €
Skladom (dodanie do 3 dní)

Krátky popis
LONGLISTED FOR FINANCIAL TIMES AND SCHRODERS BUSINESS BOOK OF THE YEAR AWARDA FINANCIAL TIMES BUSINESS BOOK OF THE YEAR'Excellent . . . reveals an insidious matrix of spying, deception, censorship and repression . . . compelling' Daily Telegraph'A timely read . . . Chilling . . . Startling . . . A powerful case for more coordinated western intervention' Guardian'Brilliant' Irish Sunday IndependentThe remarkable story of China's two-decade quest for global dominance.For several decades China's ascendancy has been supported by an astonishingly broad and deep portfolio of quiet coercion. Stories of the Chinese Communist Party's authoritarian reach are breathtaking - the gagging of sports stars and huge Western brands, Hollywood self-censorship, infrastructure deals in exchange for political loyalty in multilateral organizations, and of course - communications firms. But these are just the most visible examples.Beijing Rules exposes the armoury of strategies with which China has exploited Western weakness to position itself as leader in the game of nations: tying market access to political acquiescence, punitive tariffs, online disinformation operations, use of private companies to spy on global users, leveraging vaccines for geopolitical gain, and the crushing of democracy in Hong Kong. With these weapons and dextrous manoeuvrings during the global pandemic, China positioned itself to take its place at the apex of world powers.Bethany Allen, an internationally recognized investigator into China's covert power, shows Western institutions have bowed to and even enabled Beijing's coercion. As we come reeling out of a global pandemic and eyes are on a new war in Europe, this revealing analysis sounds the alarm about the most significant shift in the new world order, and what we must do to prevent the loss of freedoms we take for granted.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Beijing Rules je 17,53 €

Výber kníh autorov John Murray Press , Bethany Allen

Zobraziť všetky knihy autora John Murray Press, Bethany Allen
Výber kníh vydavateľa Slovart

Zobraziť všetky knihy vydavateľa Slovart
Naše tipy


Oddelená strava Krása prichádza zvnútra
Prirodzený proces starnutia nemožno zadržať, avšak mladistvo vyzerať a žiariť pôvabmi, to môžeme dokázať. Ako? Ak si budeme správne ošetrovať svoj zovňajšok, dostatočne sa telesne i duševne uvoľníme a predovšetkým, ak sa budeme správne stravovať. Ak zanedbávame výživu a zabúdame na najlacnejší elixír krásy, vodu, ani tá najlepšia kozmetika nie je všemocná. Patríte medzi tých, ktorí chcú získať čo najviac poznatkov, ako mať peknú kožu a dokonalú pleť v každom veku? Dá sa skvelo vyzerať aj bez líčidiel? Akú úlohu môžu hrať vitamíny a minerály či bielkoviny a omega-3 mastné kyseliny v tomto úsilí, ako si zabezpečiť ich dostatočný príjem? Autorka Katarína Horáková vo svojej knihe Oddelená strava: Krása prichádza zvnútra upriamuje svoju pozornosť na tieto otázky, ktoré predpokladá, že mnohým „víria hlavou“. Podrobne sa venuje tomu, čo je príčinou zvädnutej, ochabnutej, zvráskavenej pleti. Predstavuje krok za krokom, ako by sme sa mali stravovať pri rôznych typoch pokožky a jej nárokoch na výživu, aby sme mohli korigovať naše nedostatky, aby mohla naša krása opäť naplno vyniknúť. Uvádza aj jednoduché recepty na princípe oddelenej stravy, plné nielen chuti, ale aj cielene zložených živín. Telo nás často varuje, vysiela signály a nemou rečou nám naznačuje, čo potrebuje. V knihe autorka dešifruje tajomnú reč nášho tela. Potom už necháva rozhodnutie na čitateľovi, ako s touto informáciou bude zaobchádzať... Vzhľad vlasov a nechtov je barometrom nášho interného zdravia. Slabé zdravie vlasov a nechtov je zvyčajne príznakom deficitu živín. Kto ignoruje ich význam, presvedčí sa, že „podvádza“ sám seba. Autorka ponúka aj riešenia konkrétnych vlasových a nechtových problémov a uvádza tipy ako sa správne starať o svoje vlasy, ako podporiť ich zdravý rast. Kto teda chce aktívne niečo urobiť pre svoju pokožku, vlasy či nechty, aby boli pevné, aby mal stále sviežo napnuté tkanivo a uchoval si mladistvý vzhľad, odpoveď nájde v najnovšej knihe Kartaríny Horákovej Oddelená strava: Krása prichádza zvnútra. V príhovore k čitateľom na záver autorka konštatuje: "Bola by som veľmi rada, keby vaša „ješitnosť“, ale aj moja knižka vás dostatočne motivovali rozhodnúť sa jesť zdravšie, a tak si udržať večnú mladosť a krásu." Táto kniha nadväzuje na tvárovú gymnastiku a masáž tváre uvedenú v autorkinej knihe Oddelená strava: Pre zdravie. Dáva nám šancu prostredníctvom zdravej výživy zlepšiť svoj zovňajšok z vnútra von a usmerniť korigovanie našich nedostatkov tak, aby naša prirodzená krása a zdravie mohli opäť naplno vynikať.