Belső kisugárzás - Angela Jia Kim

Mindannyian ismeru¨nk valakit, aki ragyog a vibra´lo´ sze´pse´g- to?l e´s o¨nbizalomto´l, amely mintegy belu¨lro?l vila´gi´tja meg o?t. Mi nyu´jtja ezt az ellena´llhatatlan kisuga´rza´st, e´s hogyan fejleszthetju¨k magunkban ilyen magas szintre a vonzero?t, sze´pse´get, bo?se´get e´s boldogsa´got? 12 hetes programja´ban Angela Jia Kim a ra´ jellemzo? gon- dossa´ggal e´s e´leto¨ro¨mmel megtani´t arra, hogyan szi´tsuk fel ku¨lso?-belso? loboga´sunkat, hogy ez izzi´tsa fel minden po´ru- sunkat. A szerzo? re´szben a koreai sze´pse´ga´pola´s hagyoma´- nyaibo´l, re´szben to¨bb e´vtizedes zongoramu?ve´szi felle´pe´sei- bo?l, valamint sze´pse´gipari ce´gvezeto?i tapasztalataibo´l meri´t, miko¨zben azt fejtegeti, mennyire rokon a bo?r e´s a le´lek sze´p- se´ge: mindketto?nek tiszti´ta´sra, me´regteleni´te´sre, megu´jula´s- ra e´s ta´pla´la´sra van szu¨kse´ge. A ko¨tet lapjain ha´zi bo?ra´pola´si tru¨kko¨ket, a belso? kisuga´rza´st fejleszto? manifeszta´cio´s technika´kat, regenera´lo´ relaxa´cio´s e´s medita´cio´s gyakorlatokat tala´l az Olvaso´. A gyo¨kere´ig ha- tolva annak a ke´rde´snek, kik is vagyunk voltake´ppen. Me´ly- rehato´ lelki munka´val la´tva´nyosan suga´rzo´va´ vara´zsolhatjuk belso? le´nyu¨nket. To¨bb mint 50 egyszeru?, a´m anna´l hata´sosabb „ragyoga´s- ri´tus” e´pi´ti fel a ha´zi sze´pi´tkeze´s negyede´ves, egyhetes e´s mindennapos u¨temterve´t. Valo´s to¨rte´netek o¨szto¨no¨znek arra, hogy o¨ne´rzetu¨nk megero?si´te´se´vel, no?i energia´ink fel- e´breszte´se´vel, a magasabb e´n segi´tse´gu¨l hi´va´sa´val mi is megvalo´si´tsuk, ami a szi´vu¨nk va´gya. E munka szelleme megvila´gi´tja le´nyu¨nkbo?l fakado´, hiteles sze´pse´gu¨nket, elvara´zsolja, ma´gikus ragyoga´ssal e´s boldog- sa´ggal to¨lti meg e´letu¨nket. „Amikor ragyogo´ vila´gossa´ggal a´rasztod el e´ned leghitele- sebb szegleteit, ami azuta´n le´nyed o¨sszes po´rusa´bo´l sze´tsu- ga´rzik, ellena´llhatatlan vonza´su´ ma´gneses ero?teret hozol le´t- re. A tova´bbiakban egyu¨tt ta´pla´ljuk majd ezt a belso? izza´st, hogy megaja´nde´kozzon mindazzal a bo?se´ggel, szeretettel e´s o¨ro¨mmel, ami uta´n nemcsak va´gyo´dsz, de amit meg is e´rdemelsz.”