From the bestselling, award-winning author of Middle England comes
a profoundly moving, brutally funny and brilliantly true portrait
of Britain told through four generations of one familyIn
Bournville, a placid suburb of Birmingham, sits a famous chocolate
factory. For eleven-year-old Mary and her family in 1945, it's the
centre of the world. The reason their streets smell faintly of
chocolate, the place where most of their friends and neighbours
have worked for decades.Mary will go on to live through the
Coronation and the World Cup final, royal weddings and royal
funerals, Brexit and Covid-19. She'll have children and
grandchildren and great-grandchildren. Parts of the chocolate
factory will be transformed into a theme park, as modern life and
the city crowd in on their peaceful enclave.As we travel through
seventy-five years of social change, from James Bond to Princess
Diana, and from wartime nostalgia to the World Wide Web, one
pressing question starts to emerge: will these changing times bring
Mary's family - and their country - closer together, or leave them
more adrift and divided than ever before?Bournville is a rich and
poignant new novel from the bestselling, Costa award-winning author
of Middle England. It is the story of a woman, of a nation's love
affair with chocolate, of Britain itself. 'A wickedly funny,
clever, but also tender and lyrical novel about Britain and
Britishness and what we have become' Rachel Joyce'It is miraculous
how, in his new novel, Coe has created a social history of postwar
Britain as we are still living it.Bournville is a beautiful, and
often very funny, tribute to an underexamined place and also a
truly moving story of how a country discovered tolerance' Sathnam
Sanghera, bestselling author of Empireland
Autori poskytujú čitateľovi mnoho praktických rád, na dobrý nočný
spánok. Spánok je jednou z najväčších záhad života. Napriek tomu,
že sa denne o ňom dozvedáme viac a viac, stále nechápeme, prečo
spíme. Jedno však vieme určite: dobrý spánok je pre nás životne
dôležitý a je jedným zo základných pilierov zdravia. Celý rad
štúdií poukazuje na súvislosť medzi životným štýlom preplneným
prácou, záväzkami a ďalšími povinnosťami a nedostatkom spánku,
ktorý zničujúco vplýva na zdravotný stav ľudskej populácie v
priemyselne vyspelých krajinách. V dnešných dňoch je nedostatok
spánku taký chronický stav, že si ho mnohí ani neuvedomujeme.
Neevidujeme, že ním trpíme. Je to však vážny problém, ktorý by sme
nemali obchádzať, pretože spánkový deficit môže mať vážne a
ďalekosiahle účinky na celkový zdravotný stav a najmä na mozgovú
činnosť a mentálnu sviežosť. Ponorme sa do tejto témy na stránkach
knihy s množstvom rád, ktoré nám vedia zmeniť život. Autormi knihy
je populárna slovenská spisovateľka viacerých knižných bestsellerov
s tematikou zdravého spôsobu života a stravovania profesorka
Katarína Horáková a regresný terapeut a poradca v športovej a
liečebnej výžive Jozef Budinský. . Nesmieme zabudnúť nikdy na fakt,
že keď sme dobre rozbehnutí, telo nás i v prípade nedostatku spánku
pustí aj na dlh. Splátka dlhu je však rýchlejšie opotrebovanie
nášho organizmu, starnutie, míňanie neobnoviteľnej životnej energie
sídliacej v ľadvinách - jednoducho skrátenie života. Preto sa
naučme užívať si čaro noci a zázraky tvorme cez deň. Autori tejto
knihy poukazujú na nesmiernu dôležitosť kvalitného spánku a hrozbu
nespavosti a formou uvedených rád a tipov odporúčajú, aby si každý
bezpodmienečne zahrnul dôležitosť dobrého spánku do svojho
životného štýlu.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...