Emoční balast
Knihu kúpite v
3 e-shopoch
od
6,51 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Kniha přináší neotřelý pohled na všudypřítomnou manipulaci v
mezilidských vztazích. Popisuje toxické trio obranných mechanismů,
které znepříjemňují život v osobním i pracovním životě. Tvoří je
popření, sebeklam a obviňování. Na konkrétních příkladech ze své
psychoterapeutické praxe objasňuje autor povahu těchto mechanismů
jako ve své podstatě přirozené obrany proti čtyřem negativním
emocím: úzkosti, hněvu, strachu a bolesti. Toxické trio je úzce
provázané. Popření důležitého faktu či osobní odpovědnosti navozuje
nerovnováhu, která si žádá vytvoření alternativního, pokřiveného a
klamného obrazu reality; celý proces končí obviňováním okolí a
bludný kruh se uzavírá. Autor naznačuje možnosti, jak se z emočního
balastu vymanit, nejprve pochopením způsobu, kterým se tyto obranné
mechanismy utvářejí
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Emoční balast je 9,65 €
Výber kníh vydavateľa
Portál
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Portál
Naše tipy
