Fitt konyha - Kate Weiler
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
13,54 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
A sportolók sokszor a számokra helyezik a hangsúlyt. Mennyi a napi
kalóriaszükségletük? Milyen legyen a szénhidrátok, a zsírok és a
fehérjék százalékos eloszlása? Többségük elfeledkezik arról, hogy a
természet alkotta ételek eleve tartalmazzák a megfelelő
tápanyagokat és sokkal jobbat tesznek a szervezetnek, mint a
laboratóriumi vegyületek. A Fitt konyha szerzői az egyszerű,
energiától duzzadó, egészséges, ötletgazdag és étvágygerjesztő
ételek elkészítésére koncentrálnak és elsősorban az összetevőkre
összpontosítanak. Arra a kérdésre, hogy miből van az étel, amelyet
megeszel, sokkal könnyebb válaszolni, ha azt te magad készíted el,
a számodra kedves alapanyagokból. Azzal, hogy megfogadod a szerzők
tanácsait, még nem kell lemondanod a kedvenc ételeidről. Az úgysem
működik. Ha figyelsz arra, hogy melyek azok az ételek, amelyek jót
tesznek a szervezetednek, egy idő után fokozatosan elveszíted az
érdeklődését a kevésbé tápláló ételek iránt.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Fitt konyha - Kate Weiler je 13,54 €
Výber kníh vydavateľa
Bioenergetic Kiadó
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Bioenergetic Kiadó
Naše tipy
