Freckles

a nájsť najvýhodnejšiu cenu za celú objednávku
Knihu kúpite v 1 e-shope od 9,98 €

Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku. Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.

Freckles kúpite na Panta Rhei
Panta Rhei
9,98 €
Skladom (dodanie do 3 dní)

Krátky popis
The gripping and emotional Sunday Times top ten bestseller from million-copy bestselling author Cecelia Ahern. Shortlisted for the 2021 An Post Irish Book AwardsFive people.Five chances.One woman's search for happiness.Allegra Bird's arms are scattered with freckles, a gift from her beloved father. But despite her nickname, Freckles has never been able to join all the dots.So when a stranger tells her that everyone is the average of the five people they spend the most time with, it opens up something deep inside.The trouble is, Freckles doesn't know if she has five people. And if not, what does that say about her? She's left her unconventional father and her friends behind for a bold new life in Dublin, but she's still an outsider.Now, in a quest to understand, she must find not one but five people who shape her - and who will determine her future.Told in Allegra's vivid, original voice, moving from modern Dublin to the fierce Atlantic coast, this is an unforgettable story of human connection, of friendship, and of growing into your own skin.Praise for Freckles'An endearing story of human frailty, connection and growth'Irish Independent'Everything a greedy reader wants: a moving story, absorbing characters, engaging writing and as much of a page-turner as you'd expect'Irish Times'Fresh and timely... asking bolding what and who make us who we are, Freckles manages to team wit and wisdom harmoniously'Echo'Fans will adore this heart-warming story about loneliness and connection' Daily Mail'Funny, thought-provoking and original'Mirror'A warm and bittersweet tale about finding yourself through family and friendship'Sunday Telegraph'Ahern was born to write and her books to be read by all'My Weekly'A beautiful, hopeful book when the world needs hope most...inspiring, life-affirming and full of insight' Cathy KellyCecelia Ahern's previous novel Postscript was a Sunday Times bestseller w/c 16th September 2019.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Freckles je 9,98 €

Výber kníh autorov Cecelia Ahern , Harper Collins

Zobraziť všetky knihy autora Cecelia Ahern, Harper Collins
Výber kníh vydavateľa HarperCollins Publishers

Zobraziť všetky knihy vydavateľa HarperCollins Publishers
Naše tipy


Prečo spíme
Spánok patrí k najdôležitejším, ale najmenej pochopeným aspektom nášho života, zdravia a dlhovekosti. Donedávna vedci nedokázali odpovedať na otázky prečo spíme, ako spánok pomáha nášmu telu a mozgu, prečo nás postihnú ničivé zdravotné následky, keď nespíme. Najmä v porovnaní s našimi ostatnými základnými životnými potrebami jesť, piť a rozmnožovať sa sme účel spánku dlhé roky nedokázali pochopiť. Prudký príval vedeckých objavov za ostatné dve desaťročia však do tejto oblasti vniesol nové svetlo. Teraz nám vynikajúci neurovedec a odborník na spánok Matthew Walker umožňuje porozumieť životnej dôležitosti spánku a snívania. Okrem mnohých iných funkcií, spánok posilňuje našu schopnosť učiť sa, zapamätávať si a robiť logické rozhodnutia. Usmerňuje naše emócie, dopĺňa imunitný systém, dolaďuje metabolizmus a reguluje náš apetít. Snívanie upokojuje bolestné spomienky a vytvára priestor virtuálnej reality, v ktorom mozog spája minulé poznanie so súčasným a podnecuje kreativitu. Walker odpovedá na dôležité otázky o spánku: Ako vplýva na spánok kofeín a alkohol? Čo sa skutočne deje počas REM spánku? Prečo sa náš spánok v priebehu života mení? Ako na nás vplývajú bežné lieky na spanie, môžu spôsobiť dlhodobé poškodenie? Vďaka zmapovaniu najnovších prelomových vedeckých objavov a zhrnutiu dekád výskumov a klinickej praxe Walker vysvetľuje, ako nám môže spánok pomôcť s učením, ako nám môže zlepšiť náladu a úroveň energie, regulovať hormóny, preventívne pôsobiť proti rakovine, Alzheimerovej chorobe a cukrovke, ako môže spomaliť prejavy starnutia, zvýšiť dlhovekosť, zlepšiť vzdelávanie a predĺžiť dĺžku života našich detí a podporiť našu efektivitu, úspešnosť a produktivitu. Prenikavá, fascinujúca, vyčerpávajúca a zrozumiteľná kniha Prečo spíme čitateľom úplne zmení chápanie a oceňovanie spánku a snov. MATTHEW WALKER, PhD. je profesorom neurovied a psychológie na Kalifornskej univerzite v Berkeley, riaditeľom univerzitného Laboratória spánku a neurozobrazovania a bývalým profesorom psychiatrie na Harvardovej univerzite. Publikoval viac než sto vedeckých štúdií a vystúpil v televíznych reláciách 60 minutes, Nova, BBC News a v rozhlasovej relácii Science Friday stanice National Public Radio. Dielo Prečo spíme je jeho prvou knihou. Objasňuje, ako si môžeme podmaniť pretvárajúcu silu spánku a zmeniť tak svoj život k lepšiemu. Väčšina z nás ani netuší, ako trávi tretinu svojho života. V tejto ľahko zrozumiteľnej a pútavej knihe Matt Walker približuje novú vednú disciplínu, ktorá odhaľuje túto odvekú záhadu. Kniha Prečo spíme je šibalským pôžitkom a nebudete sa od nej vedieť odtrhnúť, ani keď by ste už mali ísť spať. Daniel Gilbert, profesor psychológie na Harvardovej univerzite a autor diela Zakopnúť o šťastie (Stumling on Happiness) V diele Prečo spíme Dr. Matt Walker úchvatne rozžiaril noc vysvetlením, ako môžeme byť vďaka spánku zdravší, múdrejší, produktívnejší a v bezpečí. Jasne a zreteľne poskytuje poznatky a postupy, ako prekonať život ohrozujúce riziká spojené s našou spoločnosťou, sužovanou spánkovou depriváciou. Potreba spánku je univerzálnou potrebou, preto dômyselné rady Dr. Walkera ocení každý čitateľ. Mark R. Rosekind, PhD., bývalý riaditeľ Amerického národného úradu pre bezpečnosť cestnej premávky, člen Národnej rady pre bezpečnosť dopravy USA a vedec NASA Walker čerpá z dvadsiatich rokov výskumu spánku, ktoré dokazujú, že spánok rozdáva priaznivé účinky celému telu, psychické i fyzické, plným priehrštím... Je vedec, ale píše pre laikov, do zložitých pojmov vnáša svetlo vďaka ľahko pochopiteľným analógiám. Library Journal (recenzia s vysokým hodnotením)