Hackni své ADHD
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
9,99 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Objevit své ADHD v dospělosti znamená úlevu i šok. Jesse J.
Anderson ve svém praktickém rádci nabízí čtenářům úlevu i
pochopení, pomáhá dospělým s ADHD přijmout své silné stránky i
zvláštnosti související s diagnózou, odhalit mýty a záhady ADHD
mysli a vyvinout strategie, které fungují na neurologicky netypický
mozek. Tento praktický průvodce je jako osobní trenér pro váš mozek
– naučí vás, jak efektivně zvládat výzvy, které vás brzdí.
Anderson, sám diagnostikovaný ADHD v dospělosti, sdílí osvědčené
strategie a motivující tipy, které vám umožní zvýšit produktivitu,
organizovanost a hospodařit s energií. Odhalíte mýty o ADHD a
naučíte se, jak vyhnout syndromu vyhoření. Inspirující kniha nabízí
povzbuzení, motivaci a rutiny šité na míru mozkům s touto
diagnózou.
Výber kníh vydavateľa
Portal, s.r.o.
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Portal, s.r.o.
Naše tipy
