Hansonova metoda půlmaratonu

a nájsť najvýhodnejšiu cenu za celú objednávku
Knihu kúpite v 2 e-shopoch od 11,39 €

Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku. Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.

Hansonova metoda půlmaratonu kúpite na Panta Rhei
Panta Rhei
11,39 €
Skladom (odoslanie ihneď)

Hansonova metoda půlmaratonu kúpite na Gorila.sk
Gorila.sk
13,07 €
Skladom (odoslanie ihneď)

Krátky popis
Většina hobíků prý běhá podle toho, jak by chtěli, ane podle toho, jak by měli. Jinými slovy: když se budeme řídit sami sebou, jsme na nejlepší cestě se příštím půlmaratonem protrpět adalší pro jistotu nezkoušet. Návodů, jak zaběhnout půlmaraton co nejrychleji spřípravou dvakrát či třikrát týdně, jsou na trhu spousty. Určitě se někde skrývá i„vědecky“ podložená úvaha otom, že se to dá zvládnut isjednodenním tréninkem. Hansonovi přicházejí sněčím totálně nemoderním, neinstantním azdlouhavým: běhejte šest dní vtýdnu. Nežeňte se, nepřehánějte dlouhé víkendové výběhy, nepřekračujte 30 % součtu kilometrů uběhnutých přes týden. Jen tak přivyknete únavě, jen tak vás půlmaraton nezdecimuje. Jen tak se běh stane součástí vašeho života ana dlouhou dobu. Nemoderní kniha, která ale desítky tisíc běžců přivedla kjejich nejlepším výkonům! Včetně tréninkových plánů.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Hansonova metoda půlmaratonu je 12,68 €

Výber kníh vydavateľa Mladá fronta

Zobraziť všetky knihy vydavateľa Mladá fronta
Naše tipy


Pán prsteňov III. - Návrat kráľa
Pokračovanie úspešnej trilógie Pán Prsteňov, v ktorom sa zavŕši príbeh putovania hobita Froda k Puklinám osudu a vojny, ktorá zavládla v Stredozemi. Knihu preložil Otakar Kořínek.