HIT - Kompletný sprievodca histamínovou intoleranciou - James L. Gibb,Michal Zidor

Name: HIT - Kompletný sprievodca histamínovou intoleranciou - James L. Gibb,Michal Zidor
Author: James L. Gibb

James L. Gibb, Michal Zidor

Lindeni

Knihu kúpite v 1 e-shope od 16,14 €

Panta Rhei

16,14 €

Skladom (odoslanie ihneď)

Do obchodu

Krátky popis

Histamínová intolerancia (HIT) patrí v súčasnosti medzi rozšírené ochorenia. Postihuje mnohých z nás, aj keď o jej existencii často netušíme. Jej príznakmi môžeme trpieť dlhodobo a sú také rôznorodé, že si ich zvyčajne nedokážeme dať do súvisu so stravou, ktorú naše telo nevie správne spracovať. Dôvodom je neznášanlivosť histamínu – látky, ktorá sa vyskytuje v mnohých potravinách. Na hladinu histamínu v krvi okrem stravy vplývajú aj gény, okolité prostredie a stres. Ak prekročí únosnú hranicu, vzniká zápalová reakcia a telo reaguje symptómami, ktoré nám strpčujú život. Dobrá správa je, že ak o HIT získame informácie a pochopíme mechanizmus tohto ochorenia, môžeme ju dostať pod kontrolu. Najlepšie dlhodobou, spočiatku striktnou diétou, pri ktorej vylúčime potraviny s vysokým obsahom histamínu. Táto kniha vás bude sprevádzať na ceste k uzdraveniu. Je kompletnou príručkou o HIT; informuje o príčinách vzniku ochorenia, symptómoch a možnostiach liečby. Navyše v nej nájdete zoznam nízkohistamínových potravín a viac ako 150 skvelých receptov od predjedál až po dezerty.

Vývoj ceny

Aktuálna Ø cena knihy HIT - Kompletný sprievodca histamínovou intoleranciou - James L. Gibb,Michal Zidor je 16,31 €

Výber kníh autorov James L. Gibb , Michal Zidor