Pro rozpoznání a úlevu od symptomů perimenopauzy a menopauzy Kniha
Hormonální zdraví zralé ženy je praktický průvodce, který ženám
pomáhá snáze proplout perimenopauzou a který přináší mnoho tipů,
jak si ulevit od nepříjemných symptomů pomocí výživy, životního
stylu a bioidentické hormonální terapie. Dozvíte se v ní: • jak
„druhá puberta“ všechno mění • proč je perimenopauza zásadním
obdobím pro dlouhodobé zdraví každé ženy • jaké jsou čtyři fáze
perimenopauzy • jakou roli hrají testosteron a inzulin v přibývání
na váze • jak mluvit se svým lékařem • způsoby léčby všech
perimenopauzálních symptomů, včetně nočního pocení, nespavosti,
migrén či silné menstruace • jak snížit riziko vzniku osteoporózy,
nemocí srdce a oběhové soustavy či demence
Hranica v rôznych oblastiach nášho života vymedzuje, kto sa k nám
smie priblížiť, pomáha nám rozhodnúť komu a čomu povieme nie alebo
áno, či určiť vzťah k sebe samému. Hranica je rozhodnutie, ktorým
definujeme veci a okolnosti, za ktoré sme zodpovední. Definuje, kto
sme a kto nie sme. Kniha prináša biblický pohľad na hranice: čo
hranice sú, čo chránia, ako sa vytvárajú, ako sú narušované, ako
ich opraviť a ako ich využívať. Pomôže stanoviť či napraviť hranice
vo vzťahu k našim blízkym – k rodine, partnerovi, deťom, v práci,
ale aj k sebe samému a k Bohu.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...