Jak na veganství

Name: Jak na veganství
Author: Pavel Houdek

Pavel Houdek

Smart Press

Knihu kúpite v 2 e-shopoch od 20,84 €

Knihyprekazdeho.sk

20,84 €

Skladom (dodanie do 3 dní)

Do obchodu

Panta Rhei

20,85 €

Skladom (dodanie do 3 dní)

Do obchodu

Krátky popis

Praktický, čtivý a velmi důkladný průvodce veganským stravováním, čerpající jak z kvalitních vědeckých studií, tak z bohaté praxe dlouholetého vegana - autor je veganem již přes dvacet let, veganství se věnuje také na největším tematickém webu veganka.cz, na svých přednáškách pro veřejnost a v dalších aktivitách (spojených se zdravým životním stylem, sportem a v neposlední řadě s tématy etickými a ekologickými). Kniha není postavena jako přesvědčovací propagace veganství, jejím hlavním tématem je, jak praktikovat veganství zdravě, dlouhodobě a bez zbytečných komplikací. Funguje jako maximálně užitečný nástroj pro každodenní praxi. Vyvrací řadu klišé a dezinformací, které o veganství kolují, současně se ale pečlivě věnuje skutečně kritickým místům ve stravování, na které je potřeba si pro dlouhodobé prospívání organismu dávat pozor. Kniha je velmi čtivá a srozumitelná a nabízí jak přehledy zásadních informací, které lze využít pro rychlou denní orientaci, tak detailní rozbory pro všechny čtenáře, kteří chtějí problematiku prozkoumat opravdu do hloubky.

Vývoj ceny

Aktuálna Ø cena knihy Jak na veganství je 19,88 €

Výber kníh autora Pavel Houdek