Zkuste začít den Pozdravem slunci, nejznámější jogínskou sestavou,
která se s různými obměnami cvičí na celém světě. Pozdrav slunci
dodává tělu energii, proto se doporučuje cvičit zejména ráno. Pokud
vám po ránu nezbývá čas, zkuste večerní zklidňující sestavu Pozdrav
měsíci. Procvičíte celé tělo, protáhnete unavené svaly a klouby a
zklidníte mysl. Skládačku ocení ti z vás, kteří techniku
jednotlivých cviků již ovládají, ale při samostatném cvičení si
potřebují připomenout jejich pořadí. Nechybí ani důležité informace
o tom, jak správně dýchat.
Hranica v rôznych oblastiach nášho života vymedzuje, kto sa k nám
smie priblížiť, pomáha nám rozhodnúť komu a čomu povieme nie alebo
áno, či určiť vzťah k sebe samému. Hranica je rozhodnutie, ktorým
definujeme veci a okolnosti, za ktoré sme zodpovední. Definuje, kto
sme a kto nie sme. Kniha prináša biblický pohľad na hranice: čo
hranice sú, čo chránia, ako sa vytvárajú, ako sú narušované, ako
ich opraviť a ako ich využívať. Pomôže stanoviť či napraviť hranice
vo vzťahu k našim blízkym – k rodine, partnerovi, deťom, v práci,
ale aj k sebe samému a k Bohu.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...