Láska bez úzkosti
Knihu kúpite v
3 e-shopoch
od
15,19 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Nazval vás váš romantický partner závislou, neistou, zúfalou alebo
žiarlivou? Nikto si nechce priznať, že tieto vlastnosti má, ale ak
ste neustále v strehu, pociťujete vo vzťahu úzkosť alebo si robíte
prehnané obavy, môžete trpieť úzkostnou pripútanosťou a strachom z
opustenia, ktoré sú často zakorenené v zážitkoch z raného detstva.
V tejto knihe sa naučíte, ako prekonať svoju úzkosť pomocou
súcitného sebauvedomenia, čo je technika, ktorá vám umožní
rozpoznať svoje negatívne myšlienky či nezdravé vzorce. Postupne v
štyroch častiach zistíte, ako a prečo vznikajú vaše konflikty vo
vzťahu. Zmenu budete iniciovať tým, že sa začnete zaoberať
prekážkami, ktoré vám bránia v pestovaní šťastných vzťahov. Naučíte
sa vytvoriť si intímne spojenia s pocitom bezpečia. Nastal čas, aby
ste zastavili utrpenie a prehnané analyzovanie svojho vzťahu. Raz a
navždy sa zbavíte neistoty a naučíte sa, ako si vybudovať láskyplný
vzťah, po akom ste vždy túžili.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Láska bez úzkosti je 14,87 €
Výber kníh vydavateľa
Grada
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Grada
Naše tipy
