Modré zóny - Tajemství dlouhověkosti
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
30,83 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Objevte klíč, jak se dožít 100 let. Tipy na život plný zdraví a
energie. ***** Od uznávaného autora a novináře Dana Buettnera,
tvůrce populárního seriálu na Netflixu, přichází fascinující kniha,
která vás zavede do šesti unikátních míst na světě, kde lidé žijí
výrazně déle. ***** Co je tajemstvím jejich dlouhověkosti? Je to
smysl života? Rodina, víra, silná komunita, pohyb, odpočinek a
strava? Tato kniha odhalí, jak můžete tyto principy přenést do
svého vlastního života.S nádhernými fotografiemi a praktickými
radami se naučíte, jak si vytvořit vlastní modrou zónu. *****
Získejte konkrétní tipy, které vám pomohou žít déle a zdravěji, a
objevte nejlepší potraviny pro dlouhověkost! Modré zóny: Tajemství
dlouhověkosti je váš průvodce ke šťastnému, aktivnímu a
plnohodnotnému životu. •Vytvořte si vlastní modrou zónu •Žijte déle
a zdravěji s konkrétními tipy •Objevte nejlepší potraviny pro
dlouhověkost •Žijte plnohodnotně a šťastně ***** Začněte svou cestu
k dlouhověkosti už dnes!
Výber kníh autora
Dan Buettner
Zobraziť všetky knihy autora
Dan Buettner
Výber kníh vydavateľa
Familium
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Familium
Naše tipy
