Môj FITdiár 2024 - Keď nevládzeš, pridaj!
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
11,90 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Je určený pre každého, kto si rád organizuje čas a popritom chce v
roku 2024 objaviť svoje zdravšie ja. Doplnený je o priestor na
zapisovanie mesačných pokrokov, tréningov, pitného režimu, či
prehreškov. Nájdeš v ňom aj niekoľko chutných receptov z
jedálničkov programu LIVE+. Poteší kalendár so slovenskými a
českými menami. Ako bonus v ňom nájdeš kalorický index, ktorý
prezradí, koľko kalórií sa skrýva v ktorom jedle a ktorý šport ti
ich pomôže spáliť. Na každý mesiac dostaneš od Janyho nový
challenge. Je zbierkou Janyho motivačných myšlienok a fotiek.
Výber kníh autora
Landl Jany
Zobraziť všetky knihy autora
Landl Jany
Naše tipy
