Nezačalo to vami
Knihu kúpite v
3 e-shopoch
od
6,95 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Presvedčivé dôkazy o tom, že korene našich duševných problémov
nemusia spočívať v našom súčasnom živote či v nevyváženej hladine
chemických látok v mozgu. Príčinou môžu byť životné zážitky našich
rodičov, starých rodičov, dokonca aj prarodičov. Najnovšie seriózne
vedecké výskumy potvrdzujú, že traumatické zážitky sa môžu
odovzdávať ďalším generáciám. Spomienky a pocity príbuzného, ktorý
zažil pôvodnú traumu, v nás môžu prežívať naďalej aj v prípade, že
tento človek zomrel alebo sa na jeho príbeh zabudlo, či ho rodina
zamietla pod koberec. Toto emocionálne dedičstvo je často skryté,
predsa však vplýva na prejavy našich génov a na to, ako sa o sebe
vyjadrujeme. Na naše emocionálne a fyzické zdravie má oveľa väčší
vplyv, ako sa doteraz predpokladalo. Kniha ponúka cvičenia a
nástroje na odhalenie strachu a úzkosti, ktoré sa prejavujú v našom
spôsobe vyjadrovania, správaní a fyzických symptómoch. Obsahuje
techniky na vytvorenie genogramu alebo emocionálneho rodostromu,
ktoré vám umožnia vytvoriť mapu rodinných zážitkov niekoľkých
predchádzajúcich generácií.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Nezačalo to vami je 9,83 €
Výber kníh autora
Mark Wolynn
Zobraziť všetky knihy autora
Mark Wolynn
Výber kníh vydavateľa
Eastone Books
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Eastone Books
Naše tipy
