Nordic running
Knihu kúpite v
2 e-shopoch
od
4,35 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
První kniha na světě o celoročním běhání s holemi! První kniha na
světě o celoročním běhání s holemi, které šetří především kolena a
záda a je zdravější a bezpečnější než normální běh. Díky většímu
výdeji energie jej využijí jak sportovci v tréninku, rekreační
běžci, tak jedinci s nadváhou pro efektivní hubnutí. Autor přichází
také s novým pojetím kondiční chůze s holemi, které je přirozenější
než nordic walking. O svých zkušenostech s nordic runningem v knize
hovoří řada známých osobností, např. Miloš Škorpil, Barbora
Špotáková, Dalibor Gondík nebo Prof. Jan Pirk. Autor knihy, Milan
Kůtek, který tento styl objevil a pojmenoval, získal za metodu
nordic runningu evropské ocenění.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Nordic running je 11,86 €
Výber kníh vydavateľa
Smart Press
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Smart Press
Naše tipy
