Önmagadért - Czopkó Nóra

2020 áprilisában azon kaptam magam, hogy otthon ülök, és elfog az az érzés, amihez egyáltalán nem vagyok hozzászokva: a kétségbeesés. Kitérdesedett mackóban és zuhanyzóskontyban ültem a kanapén, és vártam a csodát, hogy a világ majd elrendezi magát odakint, és ha kész van, szól nekem is. Egyszer csak berobbant a felismerés: a várakozást, a „valami történik, és akkor majd cselekszem” reményét ebben a pillanatban kell felfüggesztenem. A célom az lett, hogy normális mentális állapotban, és lelki értelemben véve is talpon maradjak. Törődni magunkkal ugyanis nehéz és időigényes. De elviselni a tétlenséget, és azt, hogy elszalasztjuk a lehetőséget önmagunk potenciáljának kiaknázására, szintén nehéz és fájdalmas. Neked írtam ezt a könyvet, ha úgy érzed, ott van benned az a NŐ, de nem tud megnyilvánulni. Engedd meg, hogy megfogjam a kezed, és együtt tegyük meg a lépéseket önmagad felé, önmagadért. A könyvben többek között a következőkre keressük a választ:• Mi minden alakítja egy nő kisugárzását, és hogyan „fejleszthetjük” azt gyakorlatiasan?• Mi a valódi megoldás: önmagunk elfogadása, vagy változtatni, amin lehetséges?• Hogyan befolyásolja a nőiségünk valódi megélését mindaz, amit a külsőnkért teszünk? • Hogyan győzzük le modernkori ellenségeinket: az önmagunktól ellopott időt, a hamis énidőt vagy a produktív halogatást?• Segítség, konfliktusok! Hogyan kezeljük őket úgy, hogy ne okozzanak állandó gyomorgörcsöt? „Tenni önmagunkért sokszor bizony nem a könnyű út, de az egyetlen, ami megéri. Ez a könyv tökéletes útitársad lehet ezen a csodálatos utazáson!” - Szabó Péter