Pánevní dno je silovým centrem těla a duše. Proto jeho trénink
prospívá každé ženě: tělo se stává pružnějším, vyrovnává se držení
těla, mizí bolesti břicha a zad či slabost močového měchýře,
zvyšuje se vnímání rozkoše. I vy můžete v sobě najít tento silný
střed, a to pomocí krátkých každodenních cvičení v rámci
osvědčeného tréninku, jehož autorkou je zkušená německá
fyzioterapeutka Franziska Liesner. Kniha vám poskytne užitečné rady
pro běžný život, ať již jde o sport, inkontinenci či zavinování
dělohy po porodu. Pomocí jednoduchého testu se zcela jednoduše se
dozvíte, v jaké kondici se nachází vaše pánevní dno a sestavíte si
cvičení přesně na míru.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Pánevní dno - Franziska Liesner je 15,83 €
Hranica v rôznych oblastiach nášho života vymedzuje, kto sa k nám
smie priblížiť, pomáha nám rozhodnúť komu a čomu povieme nie alebo
áno, či určiť vzťah k sebe samému. Hranica je rozhodnutie, ktorým
definujeme veci a okolnosti, za ktoré sme zodpovední. Definuje, kto
sme a kto nie sme. Kniha prináša biblický pohľad na hranice: čo
hranice sú, čo chránia, ako sa vytvárajú, ako sú narušované, ako
ich opraviť a ako ich využívať. Pomôže stanoviť či napraviť hranice
vo vzťahu k našim blízkym – k rodine, partnerovi, deťom, v práci,
ale aj k sebe samému a k Bohu.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...