Peak Mind

a nájsť najvýhodnejšiu cenu za celú objednávku
Knihu Peak Mind aktuálne nie je možné zakúpiť v žiadnom z porovnávaných e-shopov...

Krátky popis
'This book can catapult you into living fully the life that is yours to live while you have the chance' Jon Kabat-Zinn'A must-read for our distracted times' Dan Goleman'A must-have guide to experiencing every moment of our lives' Goldie Hawn'A treasure trove of insights and exercises to enrich our lives' Dan SiegelStop for a moment. Are you here right now?Is your focus on the words in front of you? Or is it roaming elsewhere, to the past or future, to a worry, to your to-do list, or to your phone?The good news: There's nothing wrong with you - your brain isn't broken. The human brain was built to be distractible.The even better news: You can train your brain to pay attention more effectively. Acclaimed neuroscientist Dr Amishi Jha has dedicated her life's work to understanding the science of attention at every level - from brain imaging studies in the lab to field testing soldiers, firefighters and athletes. Her mission has been to scientifically determine how we can harness the full power of our attention to better meet all that life demands.In Peak Mind, Dr Jha expertly guides readers through fascinating research, debunking common assumptions about focus and attention, and offers remarkably easy-to-adapt flexible twelve minute-a-day exercises to lift the mental fog, declutter the mind, and strengthen focus so that you can experience more of your life.
Výber kníh autorov Little , Brown Book Group , Amishi Jha

Zobraziť všetky knihy autora Little, Brown Book Group, Amishi Jha
Výber kníh vydavateľa Slovart

Zobraziť všetky knihy vydavateľa Slovart
Naše tipy


Evanjelium 4, ako mi bolo odhalené
Mária Valtorta vo štvrtom diele pokračuje v nádherných videniach života a okolností, ktoré sprevádzajú druhý rok Pánovho verejného účinkovania. Pri podobenstve o stratenej ovci tajne obráti srdce Márie z Magdaly. V predobraze Eucharistie Pán s láskou rozmnožuje chlieb a ryby, aby nasýtil zástup. Na inom mieste kráča po mori a topiacemu sa Petrovi odhaľuje jeho telesnosť zmýšľania a spoliehanie sa na seba. V závere knihy čítame o skutkoch telesného a duchovného milosrdenstva. „Milovať Boha pre neho samého a milovať ho v blížnych je dokonalosť. Milujeme ho tým, že dávame chlieb tomu, kto je hladný, uvedomujúc si, koľkokrát Boh nakŕmil človeka zázračnými činmi.“ Ježiš hovorí: „Veľakrát ani nečakám, kým ma zavolajú, keď vidím svoje deti v nebezpečenstve. A často pribehnem aj k tomu, kto je mojím nevďačným synom. Vy spíte alebo vás ovládajú starosti a zhon života. Ja bdiem a modlím sa za vás. Som Anjel všetkých ľudí, starám sa o vás a nič nie je pre mňa bolestnejšie, ako keď nemôžem pomôcť, lebo vy nechcete moju pomoc a radšej konáte sami alebo horšie – žiadate pomoc od Zlého. Ako otec, ktorý vidí, že syn ho odmieta: ,Nemilujem ťa. Nechcem ťa. Choď preč z môjho domu,‘ tak som i ja ponižovaný a utrápený viac, než som bol kvôli ranám. Ale ak ma len neodmietnete: ,Odíď‘ a ste iba zaťažení starosťami života, potom som večný Bdejúci, pripravený prísť ešte prv, než ma zavoláte. A ak čakám, aby ste mi povedali aspoň jedno slovíčko – niekedy ho čakám –, to preto, aby som počul, že ma voláte. Aké je to pohladkanie, aká nežnosť počuť, že ma ľudia volajú! Počuť, že si pamätajú, že som Spasiteľ! Nehovorím ti ani, akú nekonečnú radosť cítim a ako ma až nadnáša, keď je niekto, kto ma miluje a volá ma aj vtedy, keď ma nepotrebuje. Volá ma, pretože miluje mňa viac než čokoľvek iné na svete a cíti, ako sa napĺňa radosťou podobnou mojej radosti, už len keď zavolá: ,Ježiš, Ježiš,‘ ako to robia deti, keď volajú: ,Mamka, mamka!‘ A zdá sa im, akoby im stekal na pery med, pretože už len samotné slovo mamka nesie so sebou chuť materských bozkov.“