Pevné brucho za 30 dní - Brigitte Engammareová,Helena Galanová
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
9,21 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Pekné brucho za mesiac. Je to možné! Ideálny program pre všetky
ženy, čo nemajú čas zájsť do fitnescentra a hľadajú vhodné
cvičenie. Táto kniha vás bude sprevádzať počas tréningu. Každý
týždeň objavíte nové cvičenia, osobitne navrhnuté na vyformovanie
brušného svalstva za rekordne krátky čas. Progresívne tréningy sú
vhodné pre všetky ženy. Začínajú sa dôkladným rozcvičením a končia
sa naťahovaním na zlepšenie pružnosti, čím šetria svaly a kĺby.
Vďaka jednoduchým krokom prinášajúcim úľavu a automasážami
predídete aj nepríjemnému nadúvaniu.
Výber kníh autorov
Brigitte Engammareová ,
Helena Galanová
Zobraziť všetky knihy autora
Brigitte Engammareová,
Helena Galanová
Výber kníh vydavateľa
Ikar
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Ikar
Naše tipy
