Príručka Pilates

a nájsť najvýhodnejšiu cenu za celú objednávku
Knihu kúpite v 1 e-shope od 5,00 €

Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku. Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.

Príručka Pilates kúpite na Gorila.sk
Gorila.sk
5,00 €
Skladom (odoslanie ihneď)

Krátky popis
Základy - výklad o stavbe tela a jeho držaní a taktiež o správnom dýchaní. Centrum sily - vytvorenie pevných svalov v centre tela prostredníctvom radu základných cvikov. Chrbát - nadväzujúce cviky na posilnenie svalstva chrbta a hrudníka. posilňovanie končatín - cviky zamerané na svaly okolo kĺbov končatín. Cvičebný program - návod na začlenenie Pilatesovho cvičenia do životného štýlu na lepšiu celkovú kondíciu.
Výber kníh vydavateľa Svojtka&;Co.

Zobraziť všetky knihy vydavateľa Svojtka&;Co.
Naše tipy


Pán Prsteňov 2: Dve veže
Pán prsteňov je dielo, ktoré sa v uplynulých desaťročiach dočkalo desiatok vydaní na celom svete. Dramatický a spletitý príbeh o čarovnom Prsteni si získal milióny čitateľov a popredné miesto v klasickom fonde svetovej fantastickej literatúry. Tolkienov rozprávačský talent a záujem o mytológiu vytvoril neuveriteľný svet fantázie, schopný vtiahnuť do svojho deja mladých i dospelých milovníkov čarovných príbehov o rozprávkových bytostiach z tajomných končín krajiny Stredozeme, ktorej existencia je ohrozená rozpínajúcim sa zlom. Dve veže sú pokračovaním príbehu po rozpade Spoločenstva Prsteňa. Knihu preložil Otakar Kořínek.