Powerjóga
Knihu kúpite v
2 e-shopoch
od
12,42 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Powerjóga, relaxace, řízené dýchání, způsoby detoxikace organismu a
vhodná strava jsou prostředky, které po začlenění do každodenního
programu pomohou všem zájemcům ke zdraví a pohodě. Vydejte se na
cestu sebepoznávání a odpovědnosti vůči sobě samým. V knize
naleznete mimo jiné popis správného provedení jednotlivých ásan
včetně konkrétních fotografií a jejich sestavení do různých
cvičebních sekvencí powerjógy. Autor na základě vlastních
dlouholetých zkušeností připravil vybrané techniky správného
dýchání, relaxace a meditací a návod na detoxikaci v pravidelných
rituálech souvisejících s ročním obdobím s doporučenou stravou a
recepty. Dále vás bude s obrovským osobním procítěním detailně
provázet dvanáctitýdenním domácím kurzem, ve kterém získáte správné
pohybové, stravovací, relaxační a očistné návody, jak prožít svůj
život zdravěji!
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Powerjóga je 8,75 €
Výber kníh autora
Krejčík Václav
Zobraziť všetky knihy autora
Krejčík Václav
Výber kníh vydavateľa
Grada
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Grada
Naše tipy
