Překonejte stres
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
14,07 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Jak najít klid v každodenním chaosu? Tato kniha se zaměřuje na
podporu silných stránek a pomocí různých technik nás provede ke
klidnějšímu životu. Chronický stres, který trápí mnohé z nás, je
skutečným problémem a může vést k řadě dalších obtíží, tělesných i
duševních. Autor čtenářům nabízí ověřené postupy a strategie, které
vycházejí z odborných poznatků a pomohou jim identifikovat jejich
silné stránky, jako je třeba vytrvalost, sociální inteligence,
odvaha, sebekontrola a mnohé další, a navede je k tomu, jak by
mohli tyto silné stránky využít v kultivování štěstí, lepších
vztahů a dalších důležitých aspektů života.
Výber kníh vydavateľa
Portal, s.r.o.
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Portal, s.r.o.
Naše tipy
