Přirozené způsoby zvládání stresu

Name: Přirozené způsoby zvládání stresu
Author: Karel Nešpor

Karel Nešpor

Raabe CZ

Knihu kúpite v 2 e-shopoch od 12,90 €

Gorila.sk

12,90 €

Skladom (odoslanie ihneď)

Do obchodu

Knihyprekazdeho.sk

22,94 €

Skladom (dodanie do 3 dní)

Do obchodu

Krátky popis

Způsoby uvolnění a praktické rady, jak zvládat každodenní stres od MUDr. Karla Nešpora, CSc.. Publikace lehkým a humorným tónem provází způsoby uvolnění a poskytuje řadu praktických rad, jak zvládat každodenní stres. V úvodu knihy se čtenář ke své radosti dozví, že uvolnit se umí už odmalička. V další části publikace objeví konkrétní způsoby uvolnění a cesty k jejich zdokonalení. Závěr knihy se zabývá zvládáním stresu s ohledem na profesi, věk, zdravotní stav a další okolnosti. Kniha je určena nejen pracovníkům působícím v pomáhajících profesích, ale všem, kdo chtějí vnést do svého života více klidu.

Vývoj ceny

Aktuálna Ø cena knihy Přirozené způsoby zvládání stresu je 17,92 €

Výber kníh autora Karel Nešpor