Szeretne egészségesebben táplálkozni, netán rendszeresen mozog, és
biztosítani szeretné szervezetének a szükséges tápanyagokat? Akkor
ez a könyv Önnek szól! A könyv elején megismerkedhetünk azokkal az
alapanyagokkal, amelyek egy kiegyensúlyozott étrend alapját
képezhetik, a továbbiakban pedig megtudhatjuk, milyen ételeket
készíthetünk belőlük. A receptek reggelire, ebédre, vacsorára,
valamint éhségűzésre alkalmas fogásokat mutatnak be. A sok zöldség,
gyümölcs és teljes kiőrlésű gabona fogyasztásával biztosíthatjuk,
hogy étkezés után ne essen le gyorsan a vércukorszintünk, és egész
nap energikusak maradhassunk.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Sportfood - Cinzia Trenchiová je 19,92 €
Hranica v rôznych oblastiach nášho života vymedzuje, kto sa k nám
smie priblížiť, pomáha nám rozhodnúť komu a čomu povieme nie alebo
áno, či určiť vzťah k sebe samému. Hranica je rozhodnutie, ktorým
definujeme veci a okolnosti, za ktoré sme zodpovední. Definuje, kto
sme a kto nie sme. Kniha prináša biblický pohľad na hranice: čo
hranice sú, čo chránia, ako sa vytvárajú, ako sú narušované, ako
ich opraviť a ako ich využívať. Pomôže stanoviť či napraviť hranice
vo vzťahu k našim blízkym – k rodine, partnerovi, deťom, v práci,
ale aj k sebe samému a k Bohu.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...