Strach, tréma, obavy a návody jak na ně - Ivo Toman
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
5,79 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Tato kniha mění strašpytly na hrdiny… Strach je stav mysli, který
se můžete naučit ovládat. Tedy snížit ho, nebo dokonce odstranit.
Veškeré tajemství zvládání různých strachů, fobií a obav je v tom,
že najdete superschopnosti, které vás jich zbaví. Změníte tak svůj
život k lepšímu. Chcete vědět: Proč máme různé strachy? Kdy je
strach dobrý? Jak "přeprogramovat" strach? Jak se zbavíte trémy a
různých fobií? Proč vás nejvíce ničí společenské strachy a jak je
snížíte? Jak se zbavíte strachu z nedostatku (ztráty) lásky? Jak je
to se strachem a vírou v boha? Jak vyzrajete nad strachem z
neúspěchu? Jak souvisí prokrastinace se strachem? Jak zvládnete
strach ze změn? Jak úspěšně odvedete svou pozornost od strachu? Co
je "očkování" proti strachům a jak jím snížíte své strachy? Jak
najdete odvahu k těžkým rozhodnutím? Odpovědi máte uvnitř této
knihy. Najdete v ní ověřené a úspěšné svépomocné postupy, jak
dostanete své strachy a obavy pod kontrolu. Tím získáte větší
kontrolu nad celým svým životem.
Výber kníh autora
Ivo Toman
Zobraziť všetky knihy autora
Ivo Toman
Výber kníh vydavateľa
Taxus International
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Taxus International
Naše tipy
