Knihu The Quiet Before aktuálne nie je možné zakúpiť v žiadnom z porovnávaných e-shopov...
Krátky popis
'The Quiet Before is a fascinating and important exploration of how
ideas that change the world incubate and spread.' Steven
Pinker'Filled with insightful analysis and colourful
storytelling... Rarely does a book give you a new way of looking at
social change. This one does.' Walter IsaacsonWhy do some radical
ideas make history while others founder? We tend to think of
revolutions as loud: frustrations and demands shouted in the
streets.But the ideas fuelling them have traditionally been
conceived in much quieter spaces, in the small, secluded corners
where a vanguard can whisper among themselves, imagine alternate
realities, and deliberate over how to get there. This extraordinary
book is a search for those spaces, over centuries and across
continents, and a warning that they might soon go extinct. The
Quiet Before is a grand panorama, stretching from the seventeenth
century correspondence that jumpstarted the scientific revolution
to the groundswell of the Chartists, the liberation movement on the
Gold Coast and the underground network of samizdat publications in
Soviet Russia - even the encrypted apps used by epidemiologists
fighting the pandemic in the shadow of an inept
administration.Beckerman shows that defining social movements-from
decolonization to feminism-thrive when they are given the time and
space to gestate. Now, Facebook and Twitter are replacing these
productive, private spaces with monolithic platforms that are very
public and endlessly networked. Why did the Arab Spring fall apart
and Occupy Wall Street never gain traction? Has Black Lives Matter
lived up to its full potential? Beckerman reveals what this new
social media ecosystem lacks - everything from patience to focus -
and offers a recipe for growing radical ideas again.Lyrical and
profound, The Quiet Before looks to the past to help us imagine a
different future.
Autori poskytujú čitateľovi mnoho praktických rád, na dobrý nočný
spánok. Spánok je jednou z najväčších záhad života. Napriek tomu,
že sa denne o ňom dozvedáme viac a viac, stále nechápeme, prečo
spíme. Jedno však vieme určite: dobrý spánok je pre nás životne
dôležitý a je jedným zo základných pilierov zdravia. Celý rad
štúdií poukazuje na súvislosť medzi životným štýlom preplneným
prácou, záväzkami a ďalšími povinnosťami a nedostatkom spánku,
ktorý zničujúco vplýva na zdravotný stav ľudskej populácie v
priemyselne vyspelých krajinách. V dnešných dňoch je nedostatok
spánku taký chronický stav, že si ho mnohí ani neuvedomujeme.
Neevidujeme, že ním trpíme. Je to však vážny problém, ktorý by sme
nemali obchádzať, pretože spánkový deficit môže mať vážne a
ďalekosiahle účinky na celkový zdravotný stav a najmä na mozgovú
činnosť a mentálnu sviežosť. Ponorme sa do tejto témy na stránkach
knihy s množstvom rád, ktoré nám vedia zmeniť život. Autormi knihy
je populárna slovenská spisovateľka viacerých knižných bestsellerov
s tematikou zdravého spôsobu života a stravovania profesorka
Katarína Horáková a regresný terapeut a poradca v športovej a
liečebnej výžive Jozef Budinský. . Nesmieme zabudnúť nikdy na fakt,
že keď sme dobre rozbehnutí, telo nás i v prípade nedostatku spánku
pustí aj na dlh. Splátka dlhu je však rýchlejšie opotrebovanie
nášho organizmu, starnutie, míňanie neobnoviteľnej životnej energie
sídliacej v ľadvinách - jednoducho skrátenie života. Preto sa
naučme užívať si čaro noci a zázraky tvorme cez deň. Autori tejto
knihy poukazujú na nesmiernu dôležitosť kvalitného spánku a hrozbu
nespavosti a formou uvedených rád a tipov odporúčajú, aby si každý
bezpodmienečne zahrnul dôležitosť dobrého spánku do svojho
životného štýlu.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...