Töltsd fel az agyad! - Mentális állóképesség-fejlesztés egyszerűen - Bear Grylls

Name: Töltsd fel az agyad! - Mentális állóképesség-fejlesztés egyszerűen - Bear Grylls
Author: Bear Grylls

Bear Grylls

Jaffa Kiadó

Knihu kúpite v 1 e-shope od 13,38 €

Panta Rhei

13,38 €

Skladom (dodanie do 3 dní)

Do obchodu

Krátky popis

Bear Grylls új könyve egy egész évre elegendő tanácsot ad ahhoz, hogy szembenézzünk bármilyen nehézséggel, amit az élet elénk sodor. A vadon törvényei és a Sose add fel! című könyvek szerzője saját túlélési tapasztalataiból, valamint sportolók, felfedezők, történelmi személyiségek és egyéb hírességek lenyűgöző történeteiből merítve oszt meg velünk egy sor olyan tippet, amelyekkel kialakíthatjuk, fejleszthetjük és a hétköznapokban is hasznosíthatjuk saját mentális ellenálló képességünket. A világhírű kalandor elmeséli, hogyan győzte le félelmeit, hogyan törte át azokat a falakat, amelyek addig korlátozták, és hogyan jutott el odáig, hogy képes legyen emberfeletti teljesítményt nyújtani akár a legreménytelenebb helyzetekben is. Will van der Hart motivációs tréner és kommunikációs szakember segítségével útmutatót ad, hogy mi is leküzdhessük a stresszt, megváltoztassuk a rossz szokásainkat, bátrabban álljunk a kihívások elé, kalandosabb életet éljünk, és felülemelkedjünk a hiedelmeinken.

Výber kníh autora Bear Grylls