Výživa sportovců a sportovní výkon - Zdeněk Vilikus
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
5,00 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Učební texty Výživa sportovců a sportovní výkon vznikly jako reakce
na příznivé ohlasy studentů 1. lékařské fakulty UK na přednášky ze
stejnojmenného předmětu. Učebnice obsahuje kapitoly o výživě
především u vytrvalostních a silových sportovců. Pojednává také o
výživě u přetěžovaného kloubního aparátu. Další kapitoly byly
věnovány měření energetického metabolismu, hodnocení nutričního
stavu sportovce a s tím souvisejícím základům klinické antropologie
a sportovní somatotypologie. Studenti či sportovci se v oddílu
věnovanému preskripci pohybové aktivity rovněž dozvědí jak
pohybovou aktivitu dávkovat. Důležitá je rovněž stať věnovaná
zdravotním rizikům, která vznikají následkem užívání dopingu. Nové
poznatky o doplňování tekutin a minerálů obsahuje kapitola věnovaná
pitnému režimu. Velkou pozornost autoři věnovali doplňkům stravy a
suplementům, jejichž účinky na sportovní výkon bývají častým
předmětem odborných diskusí a sporů. Snahou autorů byl co
nejobjektivnější pohled na účinnost jednotlivých suplementů, proto
je součástí předkládaných učebních textů i velmi rozsáhlý seznam
citací moderní odborné světové literatury. Dotisk druhého vydání.
Výber kníh vydavateľa
Karolinum
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Karolinum
Naše tipy
