Zdokonaluji se v józe

Name: Zdokonaluji se v józe
Author: André Van Lysebeth

André Van Lysebeth

Argo

Knihu kúpite v 2 e-shopoch od 10,41 €

Gorila.sk

10,41 €

Skladom (odoslanie ihneď)

Do obchodu

Panta Rhei

12,44 €

Skladom (dodanie do 3 dní)

Do obchodu

Krátky popis

Tato Van Lysebethova práce - volně navazující na knihu Učím se jógu (Argo 1998) -, kterou český čtenář dostává do ruky poprvé v plném rozsahu (předchozí, krácená vydání vyšla pod názvem Cvičíme jógu), tvoří logický přechod od hathajógy k radžajóze. V knize najdeme řadu dalších ásan, o něž je možné doplnit už zvládnutou sérii, asi třetina textu je věnována jóginově životosprávě (důraz je kladen na zažívání, relaxaci, některé zvláštní hygienické návyky a na pokyny týkající se spánku). V poslední, v předchozích českých vydáních z větší části vypuštěné části, se čtenář seznámí se základy jógy mentální, především s koncentračními cvičeními a technikami meditace.

Vývoj ceny

Aktuálna Ø cena knihy Zdokonaluji se v józe je 11,20 €

Výber kníh autora André Van Lysebeth