Najpredávanejšia autorka a expertka na surovú stravu Victoria
Boutenko, neúnavná výskumníčka a bojovníčka za prírodnú výživu nás
oboznamuje s najnovšími poznatkami v novom vydaní knihy Zelená pre
život. Autorka k pozoruhodným objavom o liečivej sile listovej
zeleniny a zelených smoothies dopĺňa nový výskum o dôležitej úlohe
omega-3 a omega-6 mastných kyselín. V knihe nájdete aj nutričné
dáta vybraných zelených smoothies a aktualizované poznatky o
organickom verzus komerčnom ovocí a zelenine. Prelomový výskum
Victorie Boutenko, ktorý porovnáva stravu divých šimpanzov so
štandardnou západnou stravou, zostáva základným stavebným kameňom
knihy. Jej pozorovania dávajú čitateľom návod na obnovu a zlepšenie
ich zdravia a bytia. Medzi jej zistenia patrí napríklad: nadbytok
proteínov v listovej zelenine, úloha listov vo vnútornej rovnováhe
tela, dôležitosť žalúdočnej kyseliny, schopnosť listovej zeleniny
vytvárať zásadité prostredie v organizme, liečivá sila chlorofylu a
iné. Nové výpovede a ďalšie recepty v tejto aktualizovanej verzii
dávajú čitateľom viac istoty a inšpirácie na vlastné objavovanie
zelených smoothies. Victoria Boutenko, ocenená za publikácie Zelená
pre život (Green for Life), Raw Family: pravdivý príbeh prebudenia
(Raw Family: A True Story of Awakening), 12 krokov k surovej strave
(12 steps to Raw Foods) a Typické jedlá rodiny vitariánov (Raw
Family Signature Dishes). Ako šéfkuchárka, učiteľka, vynálezkyňa,
výskumníčka a autorka zelenej filozofie učí o zdravom spôsobe
života po celom svete. V dôsledku jej učenia milióny ľudí pijú
zelené smoothies a jedia surovú stravu. Boutenko pokračuje v
cestách po celom svete a zdieľa svoju gurmánsku surovú kuchyňu a
svoj fascinujúci životný príbeh, plný odhodlania. Žije v meste
Ashland, štát Oregon.
Najočakávanejšia epická fantasy sága roka! V krajine bez akejkoľvek
mágie, kde vládne krutý kráľ, je na kráľovský dvor povolaná
najnebezpečnejšia nájomná vrahyňa. Prichádza, aby získala späť
svoju slobodu, nie aby zabila kráľa. Ak v turnaji porazí dvadsaťtri
nájomných vrahov, zlodejov a žoldnierov, prepustia ju z väzenia a
po štvorročnej službe ako kráľova šampiónka získa späť svoju
slobodu. Jej meno je Celaena Sardothien. Korunný princ si Celaenu
na túto úlohu najal a je jej jediným spojencom. Kapitán kráľovskej
gardy je zas jej pravým ochrancom. V komnatách a chodbách Zámku zo
skla sa však schováva niečo oveľa nebezpečnejšie... A keď začne
Celaeniných protivníkov niekto po jednom likvidovať, jej zápas o
slobodu sa mení na boj o holé prežitie. Tajomný nepriateľ sa totiž
neuspokojí, kým nebude ležať celý svet v troskách.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...