From fatman to ironman - Cathy Clamshell

Name: From fatman to ironman - Cathy Clamshell
Author: Cathy Clamshell

Cathy Clamshell

Martin Koláček - E-knihy jedou

Knihu kúpite v 1 e-shope od 3,50 €

Panta Rhei

3,50 €

Skladom (dodanie do 3 dní)

Do obchodu

Krátky popis

Chcete zhubnout, udělat něco pro sebe, ale hledáte motivaci? Nevěříte reklamám na hubnutí, které slibují zázraky? Pochybujete o fotkách zázračně zhubnutých lidí? Přečtěte si pravdivý příběh o muži, který dokázal kompletně změnit sebe i své návyky a během jednoho a půl roku natrénovat na dokončení závodu v dlouhém triatlonu série Ironman, a při tom zhubnout téměř 60 kilogramů! Jeho cesta byla trnitá, na začátku tréninku neuměl plavat kraula, neměl žádné kolo, ale za to vlastnil pořádný pupek. Vydržel trénovat, změnil kompletně jídelníček a životní styl a nakonec dokončil závod Ironman v Barceloně. 3,8 km plavání 180 km jízda na kole 42,2 km běh

Výber kníh vydavateľa Martin Koláček - E-knihy jedou