Knihu Gentle Guidance aktuálne nie je možné zakúpiť v žiadnom z porovnávaných e-shopov...
Krátky popis
Parents, teachers, carers - whatever our role in a child's life, we
all want them to thrive. There are many moments of joy in our
relationships with our children: but what about those times we're
faced with defiance, disruption and seemingly endless cycles of
negativity? Miserable for the child and exhausting for those around
them - and almost all completely avoidable. From everyday
frustrations to more extreme manifestations, these behaviours may
present differently but they are all rooted in one common thread: a
need for emotional safety.When a child feels secure and truly
heard, their behaviour is transformed. Marie Gentles draws on her
decades of expertise supporting children across the behavioural
spectrum, along with their parents and teachers, to show us how to
establish positive relationships that bring out the best in our
children. Using evidence-based research, case studies and her
proven methodologies, this book shows you how to: * Establish
connection, in order to give the emotional security every child
needs to flourish* Take a step back to better understand the
feelings behind the behaviour* Embrace even the most 'negative' of
emotions* Actively listen to the child and in turn, be heard* See
setbacks as positive learning and teaching tools With practical
examples of how to prevent struggles before they emerge as well as
detailed advice on resetting when you're fire-fighting one
explosion after the next, this reassuring guide empowers parents
and educators alike.Learn to equip children of all ages to deal
with anything life throws at them, building their emotional
security in the process - whether they are fifteen months or
fifteen years, it's never too late to start.
Autori poskytujú čitateľovi mnoho praktických rád, na dobrý nočný
spánok. Spánok je jednou z najväčších záhad života. Napriek tomu,
že sa denne o ňom dozvedáme viac a viac, stále nechápeme, prečo
spíme. Jedno však vieme určite: dobrý spánok je pre nás životne
dôležitý a je jedným zo základných pilierov zdravia. Celý rad
štúdií poukazuje na súvislosť medzi životným štýlom preplneným
prácou, záväzkami a ďalšími povinnosťami a nedostatkom spánku,
ktorý zničujúco vplýva na zdravotný stav ľudskej populácie v
priemyselne vyspelých krajinách. V dnešných dňoch je nedostatok
spánku taký chronický stav, že si ho mnohí ani neuvedomujeme.
Neevidujeme, že ním trpíme. Je to však vážny problém, ktorý by sme
nemali obchádzať, pretože spánkový deficit môže mať vážne a
ďalekosiahle účinky na celkový zdravotný stav a najmä na mozgovú
činnosť a mentálnu sviežosť. Ponorme sa do tejto témy na stránkach
knihy s množstvom rád, ktoré nám vedia zmeniť život. Autormi knihy
je populárna slovenská spisovateľka viacerých knižných bestsellerov
s tematikou zdravého spôsobu života a stravovania profesorka
Katarína Horáková a regresný terapeut a poradca v športovej a
liečebnej výžive Jozef Budinský. . Nesmieme zabudnúť nikdy na fakt,
že keď sme dobre rozbehnutí, telo nás i v prípade nedostatku spánku
pustí aj na dlh. Splátka dlhu je však rýchlejšie opotrebovanie
nášho organizmu, starnutie, míňanie neobnoviteľnej životnej energie
sídliacej v ľadvinách - jednoducho skrátenie života. Preto sa
naučme užívať si čaro noci a zázraky tvorme cez deň. Autori tejto
knihy poukazujú na nesmiernu dôležitosť kvalitného spánku a hrozbu
nespavosti a formou uvedených rád a tipov odporúčajú, aby si každý
bezpodmienečne zahrnul dôležitosť dobrého spánku do svojho
životného štýlu.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...