Moučný mozek

Name: Moučný mozek
Author: David Perlmutter

David Perlmutter

Paseka

Knihu kúpite v 1 e-shope od 14,06 €

Panta Rhei

14,06 €

Skladom (dodanie do 3 dní)

Do obchodu

Krátky popis

Kniha renomovaného neurologa otevírá téma, kterým se už léta zabývají vědecké studie, ale veřejnost o něm překvapivě stále nic neví: sacharidy škodí našemu mozku. A zdaleka nejde jen o rafinovaný cukr nebo přemíru sladkostí, nýbrž i o „zdravé“ celozrnné pečivo. Perlmutter dokládá, že základním zdrojem energie pro naše tělo jsou tuky, a ne sacharidy. Změnou jídelníčku se dají odvrátit nemoci, jako je hyperaktivita, úzkost, bolesti hlavy, deprese, nebo dokonce Alzheimerova choroba, a v každém věku máme možnost popohnat růst svých mozkových buněk, ovlivnit genetické dědictví a chránit své mentální zdraví. V závěru kniha poskytuje čtenáři praktické návody, jak krok za krokem přejít na nový způsob života a stravování.

Vývoj ceny

Aktuálna Ø cena knihy Moučný mozek je 14,06 €

Výber kníh autora David Perlmutter