Myšlení pod kontrolou - Alfa stav a jeho využití v pracovním a osobním životě
Knihu kúpite v
3 e-shopoch
od
11,30 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Naše myšlenky se promítají do všeho, co děláme. Často způsobem,
který přesahuje hranice našeho vědomého vnímání. Tyto myšlenky
„vysílají“ do světa kolem nás signály o tom, co chceme, čemu věříme
a kým jsme. A svět na ně reaguje. Jak se tedy naučit ovládat svoji
mysl? Pomocí alfa stavu, hlubokého sebepoznání, jehož základem je
mindfulness, myšlenkový trénink, který zahrnuje nové úhly pohledu,
imaginace, vizualizace a sugesce. A o tom je tato kniha. Naleznete
v ní mnoho praktických technik a cvičení na sebepoznání, meditace,
imaginace, relaxace, práci se sny a konkrétní mentální techniky
zaměřené na rozvoj a programování mysli. Techniky vycházejí zejména
z praxe mindfulness, autohypnózy a NLP. Zvládat proces vlastního
myšlení je základem schopnosti zvládat sebe samé a dosáhnout
vnitřního klidu, vynikajících výsledků v práci a spokojenosti v
osobním životě. Téma alfa stav je jedno z nejžádanějších na
prezenčních kurzech autorky.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Myšlení pod kontrolou - Alfa stav a jeho využití v pracovním a osobním životě je 14,04 €
Výber kníh autora
Loja Radka
Zobraziť všetky knihy autora
Loja Radka
Výber kníh vydavateľa
Grada
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Grada
Naše tipy
