Silni a štihli - Devítiminutová cvičení na každý den
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
24,51 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
V tomto pokračování mezinárodního bestselleru Tělo jako posilovna
těží Mark Lauren ze svých jedinečných zkušeností získaných během
dvou dekád a vytváří cosi zdánlivě nepředstavitelného: trénink,
který můžete okamžitě zahájit tam, kde právě jste – od obývacího či
hotelového pokoje po zahradu – a dokončit ho za devět minut. Lauren
poskytuje návod, který vám pomůže získat silnější a štíhlejší tělo
už za několik týdnů. Jeho skvělý plán, který nevyžaduje žádné
cvičební vybavení, je neocenitelný pro všechny, kteří se zajímají o
kondici a zdraví. Kniha Silní a štíhlí předkládá způsob uvažování,
jenž osloví každého. Laurenova filozofie je založena na jeho
intenzivních globálních zkušenostech a profesním základu, neboť
trénoval tisíce vojáků elitních jednotek speciálních operací. Díky
Laurenovým cvičením můžete dosáhnout vytvarovaného a štíhlého těla
za neuvěřitelně malé množství času.
Výber kníh vydavateľa
TIMY Partners s.r.o.
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
TIMY Partners s.r.o.
Naše tipy
