Telo ako posilňovňa - 90 dňová výzva pre ženy

Name: Telo ako posilňovňa - 90 dňová výzva pre ženy
Author: Mark Lauren

Mark Lauren

Timy Partners

Knihu kúpite v 3 e-shopoch od 9,29 €

Gorila.sk

9,29 €

Skladom (odoslanie ihneď)

Do obchodu

Panta Rhei

9,29 €

Skladom (odoslanie ihneď)

Do obchodu

Knihyprekazdeho.sk

9,49 €

Skladom (dodanie do 3 dní)

Do obchodu

Krátky popis

Séria Telo ako posilňovňa predstavuje najúspešnejšie a najefektívnejšie fitnesové cvičenia dneška. Milióny ľudí na celom svete trénujú podľa osvedčenej koncepcie Marka Laurena: bez prístrojov, na ľubovoľnom obľúbenom mieste a iba hmotnosťou vlastného tela, k torá slúži ako záťaž. Tento nový intenzívny program je zostavený čo najjednoduchšie a je koncipovaný tak, aby z teba dostal za tri mesiace maximum. Nemusíš si však zostavovať žiadne cvičenia a cvičebné plány, lebo táto 90-dňová výzva ti poskytne deň za dňom všetko, čo na tréning potrebuješ. Okrem toho obsahuje optimum z programu schválenej výživovej koncepcie a odporúčaní, ktoré predkladá fitnesový guru a autor bestsellerov Mark Lauren. A teraz už ide iba o to, vydržať! Po 90 dňoch budeš prekvapená, aké veľkolepé zmeny možno dosiahnuť vďaka telesným cvičeniam a správnej výžive za taký krátky čas.

Vývoj ceny

Aktuálna Ø cena knihy Telo ako posilňovňa - 90 dňová výzva pre ženy je 9,36 €

Výber kníh autora Mark Lauren