Zdravé fitness dobroty - Karla Pelikánová

Name: Zdravé fitness dobroty - Karla Pelikánová
Author: Karla Pelikánová

Karla Pelikánová

Martin Koláček - E-knihy jedou

Knihu kúpite v 1 e-shope od 2,90 €

Panta Rhei

2,90 €

Skladom (dodanie do 3 dní)

Do obchodu

Krátky popis

Chcete mlsat zdravě a bez výčitek? Sportujete a chcete si po tréninku dopřát chutnou, zdravou, proteinovou sladkou svačinku? Pak je pro vás tato e-kniha jako stvořená. Najdete v ní recepty jak na pečené, tak zastudena připravované dezerty, které obsahují vysoké množství bílkovin a naopak cukrů a tuků je v nich minimum. Ne všechny jsou bezlepkové, ale pokud v ingrediencích nahradíte uvedenou mouku (hladkou, celozrnnou, špaldovou) za bezlepkovou (pohankovou, kukuřičnou, rýžovou), hned se bezlepkovými stanou a mohou si na nich pochutnat i všichni celiaci.

Výber kníh autora Karla Pelikánová