Výživoví poradci doporučují alespoň 5 porcí čerstvého ovoce a
zeleniny denně. Ruku na srdce dopřáváte si to? Ne? Ale i tak dobře
víte, že to vaše tělo potřebuje. Smoothie jsou super způsob, jak si
zajistit právě tuto dávku, kterou tělo potřebuje. Jsou to bomby
plné vitamínů, minerálů a antioxidantů. Každé chutná jinak a přitom
božsky. Sedmnáct českých a slovenských odborníků se rozhodlo dát
dohromady knihu se 107 nejlepšími smoothie recepty pro pevné
zdraví, krásnou pleť, štíhlou postavu a dobré trávení. Co
vknize najdete? *Praktické rady, jak smoothie připravit (a
nezničit mixér) *Nutriční hodnoty a fotografie každého receptu
(protože jíme i očima) *Zdravé varianty doslazení smoothie (protože
máme rádi sladkosti) *Návody, jak si zdravě zvolenou stravou pomoci
při nejrůznějších chorobách (protože jídlo je nejlepší a
nejchutnější lék) *Tipy, jak nahradit chybějící suroviny (protože
lednička nemá automatické aktualizace) *Příprava rostlinných mlék
pro vegany (protože ani tráva se nepodojí sama) *Tipy pro zdravé
stravování a krásnější postavu (protože těch není nikdy dost)
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy 107 neodolatelných smoothie receptů - Buďte zdraví a fit díky smoothie nápojům je 17,96 €
Hranica v rôznych oblastiach nášho života vymedzuje, kto sa k nám
smie priblížiť, pomáha nám rozhodnúť komu a čomu povieme nie alebo
áno, či určiť vzťah k sebe samému. Hranica je rozhodnutie, ktorým
definujeme veci a okolnosti, za ktoré sme zodpovední. Definuje, kto
sme a kto nie sme. Kniha prináša biblický pohľad na hranice: čo
hranice sú, čo chránia, ako sa vytvárajú, ako sú narušované, ako
ich opraviť a ako ich využívať. Pomôže stanoviť či napraviť hranice
vo vzťahu k našim blízkym – k rodine, partnerovi, deťom, v práci,
ale aj k sebe samému a k Bohu.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...