Běhání pro všechny
Knihu kúpite v
2 e-shopoch
od
12,19 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Kniha významného českého ultramaratonce a zakladatele běžecké školy
je určena všem aktivním běžcům, ale i lidem, co chtějí s běháním
začít. Vysvětlí vám, proč je pohyb důležitý, jak se správně
rozcvičit, jak se vhodně obléct či jak si sestavit jídelníček.
Dozvíte se, jak trénovat na konkrétní typy tratí, ale i jak se
běžecky trénovat coby doplněk k jiným sportům. Jeden z nejlepších
českých běžců Miloš Škorpil také prozradí spoustu rad a zkušeností
ze své dlouholeté trenérské praxe.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Běhání pro všechny je 13,16 €
Výber kníh autora
Miloš Škorpil
Zobraziť všetky knihy autora
Miloš Škorpil
Výber kníh vydavateľa
Nakladatelství Universum
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Nakladatelství Universum
Naše tipy
- Sergej Sedov
- Jan Galeta
- Ico Romero Reyes
- aktivní prvky požární ochrany
- Tatiana Turner
- Jana Balonová
- Martin Kabát (ilustrácie)
- Medková Lydie
- Sims Lesley
- Jessica Glaser
- Marek Švehla
- Ann Babe
- Renata Pomahačová
- Dahlke Margit
- Childre Doc
- Julie Savillová
- Šormová Eva
- Nadia Khomami
- Miroslava Kaprová
- Renata Teršová
- Eva Bacigalová
